如何解决 post-105449？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 刷新率和帧率有什么不同？ 的话，我的经验是：刷新率和帧率虽然听起来像一回事，但其实是两个不同的概念。刷新率是显示器每秒钟能更新画面的次数，单位是赫兹（Hz）。比如144Hz的显示器，就是说它每秒可以刷新144次画面。它决定了画面显示的流畅度上限。 帧率呢，是指画面源每秒钟生成的帧数，单位是fps（frames per second）。比如你玩游戏时，游戏画面每秒生成60帧，那帧率就是60fps。帧率越高，画面动作越顺畅。 简单来说，帧率是“画面有多快生成”，刷新率是“显示器能多快显示这些画面”。帧率高但刷新率低，可能会出现卡顿或撕裂画面；刷新率高但帧率低，显示器也只显示游戏给它的帧数，不会自动变多。 总结下：帧率决定游戏画面运动的“流畅度”，刷新率决定显示器呈现画面的“快慢”，两者都影响你看视频、玩游戏的体验，但作用方向不同。

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顺便提一下，如果是关于 Windows 11 自带杀毒软件够用吗，还是需要额外安装免费杀毒软件？ 的话，我的经验是：Windows 11 自带的杀毒软件是“微软Windows Defender”，它已经相当不错，能提供实时防护、病毒扫描和恶意软件检测。对于大多数普通用户来说，Windows Defender足够用，尤其是你保持系统和软件及时更新的情况下。它轻量不占资源，和系统整合得很好，不会频繁弹窗烦你。 不过，如果你对安全要求特别高，比如经常下载不明软件、访问危险网站，或者企业用户，安装额外的免费杀毒软件（比如Avast、Bitdefender Free等）能提供多一层保护和更多功能，比如更强的网络防护、反钓鱼等。 总结：日常家用和办公，Windows 11 自带的杀毒软件够用，不一定非要装额外的免费杀毒软件；但如果你想更全面的保护，也可以考虑额外安装。关键是保持系统更新和养成良好上网习惯，安全才更靠谱。

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